学院工会、妇联开展“快乐做自己”家教家风团辅课-工会委员会
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学院工会、妇联开展“快乐做自己”家教家风团辅课
时间:2024-04-26 15:47:20  来源:   作者:

4月25日,学院工会(妇联)特邀国家三级心理咨询师、家庭教育指导师、句容市委“学习宣讲团”讲师、句容市华阳中学副书记胡正琴为学院教职工上了一堂以“快乐做自己”为主题的情绪调适心理团辅课,近30名教职工参加,畜牧兽医学院分工会协办本次活动。

活动中,胡正琴老师围绕“什么是幸福”、“怎样能幸福”等话题,用通俗易懂的语言进行深刻讲解,还穿插生动有趣的互动游戏,指导大家要不念过往、不惧将来、珍惜当下,做情绪管理的主人。在分享团辅感受时,其中一位老师动情地说:“此时此刻我得到了放松,仿佛回到了幼儿园,身心获得了前所未有的平静和快乐,从现在开始我要让自己更幸福!”

通过此次团辅活动,有助于教职工树立正确的事业观、家庭观,以更加积极健康的心态度过每一天。